継続できないのはモチベーションが保てないから、ではない!

アフィリエイトでお金を稼ごうと思うと、

収入を得られる前に

 

「これでは稼げないんじゃないか?」

「これを続けていて良いのか?」

 

など色んなことに疑問がでてきたり、

作業に飽きてしまうなど

様々な理由で挫折することがあると思います。

 

一方、

会社を立ち上げたりする人のインタビューで、

 

「パッション」

「モチベーションを上げる」

「使命だと思う」

 

などのワードが頻繁に出てきて、

溢れんばかりの情熱を持って取り組めば何事もできる!

みたいなことをよく聞きます。

 

確かに、成功するためには継続は必須だと思います。

 

一時の稼ぎで一生食べてはいけませんし、

成功した人で継続をしていない人はいませんからね。

 

でも、

「パッション」や「モチベーション」があれば

何事も継続できるのでしょうか?

 

 

継続できないのはモチベーションが保てないから、ではない!

継続できない

 

パッションがあったりモチベーションが保てればなお良しですが、

それだけではすぐに継続できなくなります。

 

むしろ、それらを原動力にするほど消耗していき、

早々にやめてしまうことの方が多いです。

 

「パッション」「モチベーション」「とにかく頑張る」などの

「意志の力」は、「消耗」していくのです。

 

最初の内は「意志の力」でなんとか続けられますが、

継続とは毎日、毎週、毎月、毎年行うことを指します。

 

毎回常に頑張り続けることなんて、できません。

 

それはサラリーマンでもトップアスリートでも社長でも

どんな人でも無理です。

 

常に頑張っていたら、

ある日ふと糸が切れて

たちまち鬱になってしまいます。

 

では、継続には何が必要なのでしょうか?

 

 

継続するには、習慣力!

頑張る

あなたが今継続して行っていることは何ですか?

 

わたしは毎晩寝る前に必ず歯を磨きます。

1日3食きっちり食べるようにしています。

 

トップアスリートのイチロー選手は

毎朝奥さまが作る、具なしのプレーンカレーを食べ、

試合の集合時間1時間前に必ずきてストレットを行います。

 

その継続は常に頑張ってやっていることでしょうか?

(イチロー選手の例は、

奥様の頑張りがあるとは思いますが(^_^;))

 

いいえ、特に意識することなく、

習慣として行っています。

 

そう、継続したいと思ったら習慣化してしまえば良いのです。

 

毎朝7時に起きる

8:30には出社してデスクにつく

17時には買い物に行く

朝9時にはパソコンの前に座って作業を始める

etc…

 

習慣化さえできれば、その作業を行うことに

「意志の力」=モチベーション、やる気はいりません。

 

習慣化して余った「意志の力」は、

大事なことを考えることに使えます。

 

こうして新しい発想や新しい行動ができて、

どんどん良いサイクルができてきます。

 

 

習慣化の方法を学べる一冊

本

 

上手に習慣化する方法を教えてくれるのが、

三浦将さんの

 

『自分を変える習慣力』

 

という本です。

 

自分を変える習慣力

 

これは、人間の潜在意志に着目して、

習慣化の効果や始め方から

自分が行動しやすいパターンは何なのか、といったことを

明らかにしてくれます。

 

ステップ形式で書き込めるところもあるので実践しやすいです。

 

習慣化することにも考え方がやり方があったのか!

と感銘を受けました。

 

あむちゃむはこの本を読んで、

 

休みの日以外は午前9時にパソコン前に座って作業を始める

 

という習慣ができました。

 

以前は

アフィリエイトの作業に気乗りしない日があって、

(それも2日に1日の頻度(^_^;)多すぎ)

 

事前にやることは決まっているのに

先延ばしになってしまっていました。

 

それが、

とりあえず午前9時にパソコン前に座る!

という習慣を身につけたことで、

 

「メールだけでも確認してみるか」

「サイトのアクセスはどうなってるかな?」

「新しい記事のタイトルだけでも書いてみるか」

 

と、簡単な作業から始めるようになり、

そうやっている内に

1日の作業目標を達成できるようになりました。

 

一旦作業を始めてしまえば

粛々と行うだけなので、

アフィリエイト作業が継続できています。

 

 

何より、作業を始めるのに「意志の力」を使わないので、

 

「新しいサイトを立ち上げてみようかな」

「このサイトは何故アクセスが伸びないのか」

「もうちょっと記事を上げてサイトを強化してみようか」

 

など、

考えることに「意志の力」を使えている気がします。

 

『自分を変える習慣力』の習慣化の方法は

アフィリエイトだけでなく

仕事や自分を高めたいときなど、

色んな場面で役立ちますよ(^^)

 

  • アフィリエイト作業が続かない
  • 今やっていることに漠然とした不安がある
  • 何事も三日坊主で、自分に嫌気がさす
  • 習慣にしたいことがある
  • 新しいことを始めてみたい

 

という方は、ぜひ習慣化の方法を実践してみてください。

 

 

P.S.継続できないのは、自分のせい?

挫折

 

継続できないのは、

ご自分が怠けているとか劣っているのではありません。

 

ただ単に、 習慣になっていないだけなのです。

 

アフィリエイトの作業目標を設定して

キチッと計画通りに行かないときに

「自分はダメな人間」と思わなくても大丈夫。

 

それよりも、

「まだ習慣になっていないだけ」

シンプルに考えましょう。

 

逆に、1つのことが習慣化できたら

 

「 わたし天才!*\(^o^)/* 」

 

と自画自賛しましょう(笑)

 

あむちゃむは何かできたらその度に

「まじ神!」「よく頑張った!」

と独り言を言っています笑笑

 

人の承認欲求というのは

他人に褒めてもらう(他者承認)との同じくらいに、

自分で自分を褒めること(自己承認)でも満たされますから、

案外馬鹿にできないんですよ!

 

また、褒め言葉は自分にだけではなく、

人にも言えるようになると

尚良しですね。

 

習慣化が身につくと、

良い循環が生まれますよ。

 

それでは、また( ´ ▽ ` )ノ

 

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